Incarne ton Moi Idéal

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Je te propose une méditation énergéitque gratuite pour rééquilibrer tes énergies en moins de 10 minutes. Je te souhaite une belle écoute.

sonia.sarau

Exercice du jour : "Connecte-toi à ton rêve le p

Exercice du jour :
"Connecte-toi à ton rêve le plus grand et le plus dingue"... musique woowoo... New Âge façon 2022 🎶🎵🪄🔮...
Tu fais le breath work, travail de respiration puis de cohérence cardiaque.
Tu imagines ce qui te fait vibrer.
Tu sens.
Tu vois.
Tu vis.
... 🎶🎵🪄🔮

Puis.... badaboum.
Tu te réveilles, te relèves et tu t'auto-flagelles tellement ton rêve était stupide...d'après toi.
Comment réaliser un truc pareil et même en rêver ?!

Et tu te dis, enfin... Monsieur Mental te dit, que tu ferais mieux d'arrêter de te la jouer comme Beckam.
Il te dit :"Leurre ! Illusion de ton imagination. Tu perds ton temps à imaginer des ba-li-ver-nes".

Pourtant.
Il n'y a pas de leurre.

Ton mental te raconte des histoires à dormir debout mais ça, c'est pas nouveau. C'est lui, le leurre, en réalité.
L'opium, non pas du peuple, mais l'opium de tes agissements.
Ton mental t'endort.
Pour que tu ne rêves plus.
Et ne te reveilles plus de ses sombres mensonges.

Il n'y pas de leurre.
Jamais.
Ton imagination ne te ment pas.
La réalité, c'est que tu t'empêches inconsciemment de croire que c'est possible.

Pourquoi ?
Parce que tu n'as pas appris autre chose.
Parce que ça t'évite d'avoir mal si ça ne se fait pas.
Parce que c'est moins risqué de se dire que notre imagination est TROP fertile.

Sache une chose.
Répète-toi la.
Retiens-la.
--> l'avenir appartient à ceux qui ont des rêves et qui agissent pour les réaliser.
C'est tout.
The End.

Rêve.
Agis.
N'attends pas.
Vis.
Et tu verras.
Puis recommence.
Rien n'est impossible si tu le désires.

*
Si tu sens l'appel d'être accompagnée par mon énergie alors saute !
Car ensemble on va créer l'histoire extraordinaire de ta vie. Parce que tu es extraordinaire.
Mon coaching 1-1 est un coaching mentoring hors-normes et ancestral.
En ce moment, 30 minutes gratuites d'appel pour créer un coaching personnalisé.
Joins-moi en MP.

Tu verras que l'agrandissement de cette connexion

Tu verras que l'agrandissement de cette connexion t'ouvrira des portes où ta croissance devient exponentielle 🚀

De la Source tout peut naître.
De la Source tu nais.
De la Source tu es.

Et pour renforcer ta connexion à ta Source quelques astuces :

- Ne te compare pas : car tu es incomparable

- Ne te juge pas : car tu es parfait comme tu es

- Soigne-toi chaque jour : car tu es ton propre guérisseur

- Reste concentré.e sur ton champ d'action : car c'est le seul qui permettra l'expansion des autres et de ceux des autres à tes côtés

Tu le sais Je le savais Je le faisais quand même

Tu le sais
Je le savais
Je le faisais quand même 🤭 :
La manifestation de tes désirs provient de ta balance.
Tu mets quoi dans ta balance à pensées ?

Un conseil que j'aurais bien aimé avoir il y a 4 ans :

"Mets dans ta balance UNIQUEMENT DES PENSÉES CONSTRUCTIVES.
TOUS LES JOURS.
PENDANT DES SEMAINES."

Je te promets que ta vie va changer.

*Dans ma bio il y a les 3 façons actuelles de travailler avec moi pour les manifester tes vrais désirs

Cet après-midi j'ai effectué une séance de kinésiologie sur une de mes filles.

• Objectif : calmer des démangeaisons du cuir chevelu.

• Pourquoi pas du coaching 😂?
Parce que lorsque c'est un symptôme physique qui se manifeste, la reprogrammation du subconscient par les techniques classiques est vaine.

》》 Est-ce que ça peut se faire aussi à distance ?
OUI !
》》 Tout ne peut pas se résoudre par le coaching 😉🤫...

🥂 En mixant coaching et médecine alternative, je permets à l'être humain de se (re)construire sur tous les plans

* séances individuelles de mon coaching hors-normes dispo en bio

EXPÉRIMENTE ! Je ne croyais pas ces coaches qui

EXPÉRIMENTE !

Je ne croyais pas ces coaches qui blablataient sur la manifestation et la réalisation de nos désirs.

Jusqu'à ce que j'enlève VRAIMENT ces couches de mensonges que me répétait mon mental.

Aujourd'hui, je les crois parce que je SAIS : je l'ai expérimenté.

Mes croyances forgent chaque jour ma réalité.

Répète :
"MES CROYANCES FORGENT CHAQUE JOUR MA RÉALITÉ.
JE DECIDE DE CROIRE EN MES REVES ET J'AGIS."

Le bonheur est dans l'apprêt 👀 Moi insatisfai

Le bonheur est dans l'apprêt 👀

Moi insatisfaite ? !

🥴😁

J'ai été cette fillette
puis cette ado
puis cette jeune femme
puis cette mère
puis cette entrepreneure
puis cette coach
qui n'était JAMAIS CONTENTE de ce qu'elle faisait... ou rarement.

🙉 Parce que je ne me fichais JAMAIS la paix
🙉 Parce que je me mettais la barre hyper super ultra haut
🙉 Parce que je pensais le B O N H E U R comme une compét 😂

Ce que j'aurais bien aimé savoir à l'époque ?
- La toile de ma vie est un cumul de couches
ET
- La splendeur finale sera d'autant plus jouissive que j'aurai passé chaque coup de pinceau avec joie et avec Foi

Nota Bene :
La toile de ta vie a beaucoup plus de sens que tu ne l'as cru jusqu'alors.
Et elle en aura encore plus si tu prends la responsabilité de mettre TOI les coups de pinceaux

Demander de l'aide... avant c'était NO WAY pour m

Demander de l'aide... avant c'était NO WAY pour moi.

Aujourd'hui je le fais facilement
• Parce que ça me fait gagner du temps.
• Parce que j'ai arrêté de faire la fillette qui "veut tout faire toute seule" et qui perd du temps en réalité.
• Et qui galère alors que ça pourrait être si simple.

Hier soir, une super coach m'a aidée en quelque minute à y voir plus clair sur ma création de contenu.
Merci @emmhaas 🤍🙏.

Niveau stratégie c'est plutôt Boris en ce moment.
Et niveau mindset, Olivia.

Je ne veux plus faire toute seule.
C'est ch...ant.
C'est galère.
Pour rien 😉 !

Chaque femme est unique. Belle. Magnétique. Et cr

Chaque femme est unique. Belle. Magnétique. Et créatrice.
Divine créatrice.
👑
Elle a simplement besoin de revenir à ELLE. Elle, c'est qui elle est dans son unicité.
Et son unicité c'est elle et ses lignées féminines délestées de toutes mémoires et énergies destructrices : dénis, mensonges, trauma, chocs émotionnels, émotions rentrées, peurs, doutes, dépendances, mutisme.
🥂
C'est ensuite la voie royale.
La voie de celle qui trace son sillon au rythme de son cœur.
♀️
L'utérus est le réceptacle sacré dans lequel a été engendrée toute l'humanité.
Il nécessite un rééquilibrage puissant et multidimensionnel.
A partir d'un portail énergétique spécifique.
Pour vibrer son empreinte unique.
Qui rend chaque femme unique.
A la fois continuité de ses ancêtres.
Et vibration de soi.
Soi sans freins. Soi sans excuses.
Soi : une évidence et une déclaration.
Je suis femme.
Je suis cette femme.

Pour moi.
Mes mères.
Mes filles à venir.

*
Soin Sacré Utérin : lien en bio. Avec suivi par messagerie pour une intégration plus rapide et puissante.
Ou sans suivi.
*

Je suis redevenue ma priorité lorsque j'ai pris l

Je suis redevenue ma priorité lorsque j'ai pris la plus grande décision de ma vie

Écouter mon cœur et mon corps
😲😲
= rompre
😲😲
Avec le passé
😲😲

S'en est suivi un chaos. Monumental. Qui a déclenché un tsunami.
Dans ma vie.
Celles de mon entourage aussi.

Alors je sais que rompre avec le passé c'est difficile.
Mais je sais aujourd'hui comment on peut le faire dans la fluidité en cicatrisant à la "manière quantique".

Et ça passe forcément par une reprogrammation du subconscient.
Puissante.
Directe.

Il y aura dans la vie des moments où le mouvement est de mise.
Le mouvement qui change le cours de notre vie.

On a toujours le choix de ne pas le faire.

Car on a toujours le choix de rester dans le moment de l'entre-deux plutôt que d'enclencher le mouvement.

Aucune naissance ne se fait dans la douceur.
Contraction Extraction Contraction Extraction
Contraction puis expansion.
Oui. Il se passe un laps de temps inconfortable.

On survivra.
Pas notre ancien moi tractant toutes ses vieilles mémoires et ses vieux miroirs.

Je conçois le coaching transformateur comme un espace de natalité.
Mais aussi de deuil.

Naître et mourir.

Il n'y a en réalité pas de choix possible.

• Mourir à l'ancien soi
• Mourir à l'ancien moment
• Naître dans sa nouvelle version
• ♾ Répète ♾
• Apprendre à passer de l'un à lautre
• Devenir meilleur à passer de l'un à l'autre
• Incarner littéralement la prospérité et l'abondance

Ce processus, qui s'apprend, est la garantie d'une élévation permanente de son être.

Raising the bar so raising the vibe and so raising the bar.
That's rising 💋🤍 !

En vrai, on la connaît sa force infinie. Arrêton

En vrai, on la connaît sa force infinie.
Arrêtons de se la jouer fausse modestie.
On est toujours attirée.s par des personnes qui nous challengent, nous secouent, nous motivent, nous intriguent ou déclenchent en nous un mal-être ou une admiration qui n'est qu'un miroir.

Un miroir de nous.

De ce qu'on est capable de faire.
Des miracles qu'on peut littéralement accomplir dans notre vie.
Notre bas ego le sait.
Mais ne veut pas se rabaisser à le reconnaître.

Oups...

En vrai, on sait qu'on est un monument de puissance enfouie. Latente. Infinie.
Mais on ne fait rien.
Parce que c'est beaucoup moins jouissif.
Mais beaucoup plus confortable.

Oups...

Je l'ai su moi aussi.
Je faisais tout pour penser l'inverse.
Un chemin de traverse, pernicieux et inutile, mais qui me pousse aujourd'hui à être cette femme qui enlève les œillères.
Être cette femme qui active la puissance féminine latente en chacune de nous.

Mon dialogue intérieur est passé de :
-"Ah bon tu crois ?" avec une voix de fillette
à
-"Oui je sais" avec une voix (fluette) de femme qui s'assume.

Et ça change absolument tout dans sa vie.
Ça change toute la manifestation de notre champ des possibles.

On sait.
On fait.
On vit.
Ce qu'on désire RESSENTIR.
Et ce n'est pas vrai qu'on veut ressentir de la m... rde en nous.
On veut du beau.
On veut du bon.
On veut de la joie.
Du rire.
Du bonheur.
De la légèreté.
De l'amour.
Des moments inoubliables qui nous font nous sentir invincibles.
De la confiance.

Ce soir je sors une nouvelle offre pour les vacances.
Pour s'autoriser enfin à l'accepter cette puissance.

"Suivre" son coach c'est courir le risque de reste

"Suivre"
son coach c'est courir le risque de rester dans son sillage. Le sien. Pas le nôtre.

Pas le nôtre 😜

🥺 Demeurer dans l'ombre du coach
🤔 N'être que son ombre : la sienne, donc la nôtre

Ce n'est pas ce que je désire
⛔ Ni en tant que coach
⛔ Ni en tant que coachée

-_Moi, coachée, je recherche la proximité dans l'unicité de chacun.

Et quand j'accompagne :
_-Viens avec moi si tu désires cheminer à mes côtés

-_Viens avec moi si tu veux t'imprégner de mon savoir-faire et de mon savoir-être

⚛ Nous grandissons ensemble ⚛

_-Nos énergies se feront synergies pour équilibrer nos fréquences respectives

-_fréquences universelles ensuite

Être coach pour moi :
- c'est créer un espace de libération de soi
- c'est permettre l'expression de soi
- c'est aider le client à redevenir sa priorité pour gérer sa vie avec brio

Un endroit où

• Allègement

• Élévation

• Transmutation

• Activation

se font conjointement pour apaiser, dynamiser et rééquilibrer.

C'est repartir depuis les bases que l'on fait nôtres.
Pas depuis celles des autres.

Stratégie ?
Ok, mais surtout celle qui colle à ton style de vie

Nourriture ?
Ok, mais surtout celle qui correspond à ton terrain de base (naturo, ayurveda) et pas à la mode 2022

Moi ce que je veux, souhaite et promets c'est un coaching qui colle à la peau.
Pas une peau que je te mets dessus parce que c'est ce qui se fait en 2022.

(Lien en bio)

Plus on fait de travail pour améliorer sa vie et

Plus on fait de travail pour améliorer sa vie et ses relations plus ça devient un jeu

Ne va pas croire que le simple fait de prendre conscience des pensées fausses et inutiles pour t'élever est suffisant pour t'élever

Tu auras besoin de remplacer ces pensées et pour cela de faire un vrai travail/jeu sur ce qui te limite

C'est ce qui te permettra de sortir de ce cercle vicieux

Le processus auquel je me réfère dans ce post est issu de Séance Laser Décodage Ancestral (lien en bio)

🤚Dernière chose :
Garde surtout à l'esprit que personne ne pourra jamais faire le jeu à ta place puisque c'est toi le héros.

Pour être claire : tu dois choisir de vraiment jouer le jeu !
Be all in =
🎲 Choisis
♟ Décide
🕹 Fais le travail
Et 🎉 🎉 🎉

Pour moi, le but ultime, c'est vivre l'état d'abo

Pour moi, le but ultime, c'est vivre l'état d'abondance.
Sa forme et son apparence -argent 💰 amour 💘 liberté 🗽joies-
n'ont aucune importance.
Puisque nous retrouvons notre droit d'essence et naissance : riche de tout

On peut passer 30, 40, 50 ans à croire l'inverse.
On peut aussi décider de le croire.
De le croire profondément.
Pas à partir du mental... mais à partir du coeur.

Affirmation du jour et de la nuit, de la semaine du mois de l'année du siècle du millénaire :
JE SUIS RICHE DE TOUT CE QUE JE VIS ET JE SUIS

On est détenteur des clefs de notre abondance. C'est une réalité.

Choisir nos croyances comme des briques construisant notre édifice est notre mission.
Le choix nous appartient et nous appartiendra toujours.

Vous savez où me trouver pour incarner ce mantra 🤍🖤💋

Synthèse C'est ton authenticité qui te montrera

Synthèse

C'est ton authenticité qui te montrera le chemin le plus juste pour ton avancée et ton élévation.

💙💋💪💶Que tu veuilles plus d'argent, plus d'amour, d'abondance, de joies, de plaisirs, tout, absolument tout, se jouera sur ton authenticité.

Pourquoi ?

Parce que tu ne peux pas te plaindre de ne pas vivre la vie que tu désires si tu la vis en-dehors de la fréquence de toi-même.

Pour faire simple :
sois vraie et sors tes masques. Bas les masques. Bats ton masque.

C'est le seul moyen de recevoir des cadeaux de l'univers qui correspondent à ce que tu vibres
= qui tu es.

Rien n'est écrit. RIEN N'EST ECRIT !
Tu as le devoir en ces temps changeants de créer la version de toi que tu désires incarner dans cette vie-ci.
Qui t'amènera à vivre tes plus beaux voyages.

Comment ?

Reviens à ce qui te fait P L A I S I R.
C'est quoi ?
Et cela se trouve certainement EN-DEHORS de tout ce qu'on te dit et ce qu'on t'a dit.

Si tu veux travailler avec moi tes
👉Mémoires ancestrales
👉Limitations mentales
👉Auto-sabotages
👉Nouvelles fréquences d'abondance
pour revenir à ton authenticité

Alors saute dans mon SummerMind qui commence le 7 juillet 🎉 !

-C'est 5 femmes
-Pour 6 semaines
-Messagerie de groupe pour s'élever ensemble
-6 séances hebdo de 30 minutes pour chacune pour des rééquilibrages énergétiques
-Pour défoncer les barrières invisibles qui freinent notre élévation

🖤MP pour info ou inscription
Le tarif augmente toutes les 24h🤍

III - C'est pas la quantité de ce que tu effectue $III - C'est pas la quantité de ce que tu effectues mais la quantité des moments où tu ES qui importe Et qui trace ton chemin. C'est le Code que j'ai terminé d'intégrer ce week-end. J'ai lâché beaucoup de choses et d'êtres ces derniers mois. J'étais en deuil de personnes, de moments , de périodes et de concepts. J'ai vécu le Vide. Et je continue de le vivre. Avec Foi cette fois. Et j'ai tenu la fréquence de qui je voulais être pour ensuite pouvoir tenir MA fréquence lorsque je coache. Et la transmettre par la fréquence de ma voix ou de mes écrits lorsque j'accompagne. Les choses ne sont pas compliquées. Je l'ai déjà dit. Si elles le sont. Change ta focale. Change ton filtre. (Elles peuvent parfois être difficiles. Ce qui est différent) Et c'est la que se construit notre puissance. Qui es-tu qui veux-tu être qui dois-tu être qui as-tu été qui ne seras-tu plus t'es-tu plu as-tu plu ?.... ⛔ STOP ⛔ Je répète : ton seul vrai voyage c'est le tien. Mets ce message dans ta valise. Tu traces ta route dans ce monde mais aussi tu fais ton chemin à l'intérieur de toi. Et tout deviendra plus fluide, plus facile une fois que tu auras regardé tous les recoins de toi-même. 🤍 parfois déstabilisant... 💜 ...pour trouver une stabilité adaptée à ta fréquence de base 💙 accompagnée on va plus vite 💚 tu déstabiliseras les autres : t'inquiète ça va aller... et eux aussi Genèse de Soi, c'est l'espace sacré que j'ai créé pour surfer sur les vagues de soi. Se recréer. Avec sa fréquence PURE. Encodée de tous nos possibles. /Ça swingue\ |C'est enivrant| \Qu'est-ce que c'est bon/ ⚛C'est exaltant ♾C'est puissant 💋C'est réconfortant Un mini mastermind (places ultra limitées) est prévu pour juillet. MP si tu veux en savoir plus pour postuler.$

$Intro J'ai passé un week-end élévateur. Merci à ces jeunes femmes @itslaurensaracione @victoriapippo et leurs coaches pour m'avoir permis de télécharger dans mes cellules les info pour passer à mon prochain niveau. I - Où vas-tu ? A part à l'intérieur de toi-même ? Ton seul vrai voyage c'est le tien. C'est une fractale. Mise en abîme. Tu fais ton chemin. De vie. Mais aussi tu voyages en toi-même. Tout le monde se fiche de savoir combien de km tu as parcourus en-dehors de toi-même si les seuls que tu as pu, et su parcourir, étaient à l'extérieur de toi-même. Hors contexte. Tu as été hors-contexte. II - Le cheminement se fait toujours un pied en l'air à un moment. Décroché du sol (à moins de traîner les pieds). C'est une métaphore de l'espace vide avec lequel tu avances C'est dans le VIDE C'est dans l'entre-deux C'est entre le point A et le point B que... ...TU CREES TON FUTUR... La fréquence de QUELLE femme décides-tu de tenir lorsque tu ne sais pas ? Lorsque tu expérimentes le vide ? 😲🤍😲🖤😲 Ton mental ne sait RIEN. Il n'a jamais rien su. Ton mental n'est qu'un abruti fini qui vit dans des cadres. On ne peut pas lui en vouloir. On peut juste savoir comment il fonctionne pour en faire notre OUTIL. Je mettrai la suite demain. Pour l'instant, je déclare ouverte la semaine du 27 juin. Encore 4 jours pleins à créer et tisser ta vie. Qu'en feras-tu ;) ?$

-"Sonia, ça va pas te plaire ce que je vais te di

-"Sonia, ça va pas te plaire ce que je vais te dire. Si tu veux plus d'abondance dans ta vie, tu vas devoir lâcher l'espoir de la recevoir... En te résignant à ne pas la faire venir tu vas sûrement ouvrir des portes que tu n'imagines pas."

Une amie m'avait fait un soin énergétique.

Mon mental l'a mal pris en effet ☠🥶😡😳😭
Et pourtant.

On n'attire pas le plein de richesses et d'amour avec le vide du manque et de l'aigreur.

Le plus fun quand j'y repense, c'est que j'ai trouvé l'âme sœur quand je me suis résignée à ne jamais la trouver

J'étais tombée enceinte lorsque j'avais lâché mes peurs et ce qui ne m'appartenait énergétiquement pas

J'ai vécu chaque jour le bonheur d'être "moi" quand je me suis détachée de ce que les autres pouvaient penser

👉Ce n'est pas que je n'ai pas agi ni bougé.
👉C'est surtout que j'ai fait des choix, j'ai agi et j'ai lâché.
👉Et j'ai laissé l'univers faire.

...🤍🖤... Laisser faire l'univers...🤍🖤...

L'abondance ne se recherche pas.
Sa quête est vaine.
C'est la joie d'être soi qui, peut-être, ouvrira sa porte...ou pas à l'abondance 😉

Love 💋 🇨🇵

Humain divin Et Divin humain Nous nous mettons un

Humain divin
Et
Divin humain

Nous nous mettons une pression qui n'est en réalité qu'une illusion du mental.

😲 être déterminé.e et persévérer pour s'envoler vers notre Grande Vision, le Soi Sublimé
- quoi et pour quoi tu veux ce que tu veux
---> c'est essentiel pour bouger le champ des possibilités

🪄 mais QUAND tu l'auras... ça ne... te regarde pas en vrai !

Ça, c'est LE truc que j'ai jamais réussi à lâcher...petite...ado...jeune femme...mère...épouse...
Et moins je lâchais plus je stressais, plus je stressais plus je voulais contrôler, plus je contrôlais plus je ralentissais tout.

La confiance et la Foi ce n'est pas l'espoir.
Non.

C'est plus grand
C'est plus haut
C'est plus fort et subtil à la fois

Genèse de Soi c'est l'espace sacré que je crée pour t'autoriser à être toi. Dans ta version sublimée.
C'est l'espace hors temps ⌛ où on œuvre à ta puissance.
Pour la révéler.
Pour toi.
Les tiens.
Tes lignées.
Et donc l'Univers.

Le quand n'est pas la question.
C'est le qui tu es 💋

"Oui mais je ne veux pas non plus devenir cassante

"Oui mais je ne veux pas non plus devenir cassante".

Un dialogue avec quelqu'un dernièrement qui m'a invitée à écrire ce post.

Créer sa vie
Créer SA loi
Mener son navire

Ne signifie pas : ne rien tolérer d'autre !

Ça signifie juste que nous savons ce que nous voulons
Mais que nous savons aussi nous adapter aux circonstances

Il ne s'agit pas de dire "Me...de !" à tout et tous.
Il s'agit simplement de revenir à SOI pour savoir si cela correspond à la direction vers laquelle nous nous dirigeons.

Le leadership dans ma réalité commence ici : se mener et décider à partir d'un espace en soi pour que cela serve aussi à ce qui nous entoure. A ceux qui nous entourent.

Parce qu'incarner notre puissance ne sert que notre bas ego si nous ne le faisons que pour soi.

🚀🤍C'est ensemble que l'on fait l'ascension 🤍🚀

C'est ce nouveau modèle qui s'applique aujourd'hu

C'est ce nouveau modèle qui s'applique aujourd'hui :

*Un effort excitant*

Persévérer c'est une chose
Faire des efforts qui nous minent

Ruinent
Échinent
Épuisent

Sans nourrir notre Âme
Ce sont des efforts vains

Si tu fais des efforts énormes qui te coûtent pour arriver à ce que tu veux
🤍Sans joie profonde
🧡Sans excitation

😳Désolée de le dire mais
☠Tu t'epuises pour pas grand chose

Les efforts doivent être excitants
🥂 L'excitation du résultat et de l'œuvre achevée
🚀 L'excitation de la personne qu'on sera devenue en faisant ces efforts
👑 L'excitation de la personne qu'on devient en faisant ces efforts

Pour nous accompagner dans la construction de notre Grand Oeuvre,
L'excitation pave notre chemin
Pour alléger nos vibrations
Grandir notre élan
Dieu/L'univers/nos guides parlent à travers cette excitation

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